2012年3月27日火曜日

6S運動

工場などでよく見かける「5S」の看板


整理 ・ 整頓 ・ 清掃 ・ 清潔 ・ 躾(しつけ)

の5つの頭文字を取って5S運動といいます


当たり前の事ですがなかなか・・・ですよね!




ところが弊社の取り組みは「6S」です!?

5Sにセフティ(安全)のSを強引にプラス!



皆さんの会社では5Sもそうですが安全に対

してどのように取組まれているのでしょうか?


製造業だけではないですが作業を伴う仕事

であると、どうしてもケガがついてまわります


しょうじきに言えば安全に対して一昔前まで

は意識して取組むことはなかったと思います


大事な社員さんやパートさんをケガから守る為

日々取組んでいかなくてはならない課題でしょう


安全を個人に任せきりでは会社の責任逃れですもんね!


皆さん会社では安全について何か考えていますか?


2012年3月22日木曜日

小牧山ウォーキング大会

今期掲げた自分へのテーマは「実践(健康)」

ついには会社のみなさんを巻き込んでしまい

ウォーキング大会まで企画してしまいました!
 

3月20日(火)の祝日

行き先は史跡小牧山

片道が約7kmを往復する道のりです



有志を募ったら総勢20名以上が参加

まずはラジオ体操第1で準備運動から

 


小牧市から北名古屋市まで流れている合瀬川

この川の堤防を歩いていきます
 
 



歩くこと1時間30分

ちょっと足腰が疲れてきたところですが

前方にはついにゴールが見えてきました!





到着!

そして満面の笑みで記念撮影






せっかくなので小牧山を登ります

けっこう急な坂で息を切らしますね





天守閣に到着

こんなに近くで見たのは30年ぶりぐらいでしょう



さて、ここから帰路につく訳ですが・・・

帰りも順調に1時間30分で会社に到着

誰一人も脱落者がなく終了いたしました

皆さん疲れもありますが達成感に満足!


じつは既に次回も計画しており

4月には金華山を登る予定です

その後は東海自然歩道など・・・



弊社は志の高い方々が多いので

このブームはまだまだ続きそうです



会社としても、皆さんが健康を目指

し、心を満足させ、幸せな暮らしを

送ってもらえればと考えております




2012年3月19日月曜日

マラソンに初参加

健康ついでに・・・


人生初のマラソンに参加してきました!


思えば、一昨年の10月にタバコを止め

去年の1月からスポーツジムに通い出し

途切れることなく続けること1年と2ヶ月

タバコを吸っていた時よりも10kg痩せて

肝脂肪もなくなり、コレステロールも減り

なんとか10km走れるようになりました


さあ!コレからが本番です!


今回は3月18日(日)開催の三河湖マラソンです


ココはダム湖100選に選ばれているそうです

 



マラソン会場到着!

緊張なのか?トイレに行きたくなってきた・・・(笑)





今回は知り合いの方々と参加です

おそろいのTシャツをきております



コースは三河湖(ダム湖)を1週するコース

かなりアップダウンが激しく1/3は未舗装路


結果としては・・・?無事なんとか完走できました


記録としては、距離13.5kmを1時間4分15秒

1kmを4.7分のペースで平均速度は12.6km

26歳~49歳男子のカテゴリでは41位/140人

ちなみに全てのカテゴリで400名超えだそうです


途中コースでは地元の中学生と真剣バトル!(笑)

大人気ないかもしれませんが本人は真剣勝負です


まぁ、自分として初マラソンは上出来の結果でした

運動って終わった後は清々しく気持ちいいですねぇ


明日は会社の皆さんと小牧山ウォーク

20名を超える参加者で行ってきます!


日頃運動していない方は、されてみてはどうでしょうか?

あっ!

運動することよりも続けることの方が大事ですけどね・・・


2012年3月16日金曜日

健康してますか?

去年の11月初めの園芸部活動で植えた

弊社の桜もチラホラ花がついてきました



春はもうすぐそこまできてますねぇ・・・



さて、

以前アップした富士登山プロジェクト


参加者の健脚つくりの第一弾として

3月20日(水)に有志を募り、弊社~

小牧山まで「歩け歩け大会」を開催!



史跡 小牧山



富士登山部メンバーは8名なのですが

今回は社内にてお声がけをしたところ

歩け歩け大会への参加者が15名に!


今回のコース図

片道が約7キロで合瀬川の堤防を歩くコースです

弊社は会社の皆さんを巻き込んでの健康ブーム


健康は当たり前ではないんですよ!

それを皆さんが意識をし始めてます

とても良いことですね!



2012年3月13日火曜日

またまたお勉強・・・


今年に入ってコチラに毎月通わせていただいております





ここで毎月開催されている「交流空間 遊Go (融合)

素直に大学と企業で何が出きるか?を考える場です


大学の先生方に弊社を知っていただき、研究開発

など相互に協力しあっていければと考えております
 
 
実際に先生から弊社へ新しい試みのお話をいただ

きましたので、これから取組んでいきたいと思います
 

他にもいろいろな業種の方々とも交流ができますし

この「遊Go」の前には「プレ遊Go」として企業活動に

必ず役立つ「知的財産セミナー」の講義も聞けます



行きたい方がみえましたらお気軽にお声掛けください

一緒に行きましょう!